ARTICLES AVEC LE TAG : "thérapeute"



04 septembre 2018
J’ai toujours l’air contente quand mes patients me disent qu’ils ont des insomnies car cela signifie que la thérapie sera généralement plus courte. Vous vous en doutez, ils sont un peu surpris… Beaucoup de patients consultent soit en omettant de mentionner des troubles physiques d’ordre somatique, soit en demandant de les stopper, notamment dans le cas des insomnies ou des cauchemars récurrents. Ils ignorent que ces troubles somatiques sont importants pour la réussite de la thérapie ...
01 juillet 2018
Le perfectionnisme est le mal des sociétés modernes, notamment dans les grandes villes ou les grandes entreprises où la performance et la rapidité sont de mise. Il se manifeste le plus souvent par la peur de l’échec, le sentiment écrasant d’être une mauvaise mère, une mauvaise épouse ou un employé médiocre, de ne pas être assez belle ou intelligente… Tal Ben Shahar l’a particulièrement étudié, notamment dans son livre « L’apprentissage de l’imperfection ».
03 juin 2018
Toutes les émotions sont bonnes en soi. Et pourtant, la plupart d’entre nous valorise uniquement celles qui sont plaisantes. Les autres -peur, colère, tristesse, dégoût- sont décriées. La plupart des gens souhaitent ne jamais les ressentir. Or c’est impossible ; et c’est même vital pour survivre. Car toutes, absolument toutes les émotions sont utiles, à condition de connaître leur rôle, d’être capable de les reconnaître en soi et chez les autres, de savoir quoi en faire, sur le moment ou après.
01 avril 2018
Les récents faits divers et attentats mettent encore une fois les notions d’identité, de déterminisme et de libre-arbitre en lumière. Qu’est ce qui fait qu’un individu bascule dans la violence ? Et au contraire : Qu’est-ce qui transforme un homme « ordinaire » en « héros » ? Si le passé d’un individu est constitutif de son identité et détermine en grande partie ses croyances et réactions, il me semble qu’il reste fondamentalement libre de ses choix et peut donc s’affranchir de son passé...
03 décembre 2017
La « magie de Noël et du Nouvel An » ne fonctionne pas pour tout le monde. Elle génère parfois de l’angoisse, plusieurs semaines ou plusieurs mois en avance, et de la tristesse, de la frustration ou de la colère après. Le stress de la course aux cadeaux, l’obligation perçue de paraître heureux quelles que soient les circonstances, de ne pas faire de vague lors des repas, de faire semblant d’être content...
08 novembre 2017
La sortie du film de Flavie Flament, « La consolation », et les débats en cours sur le délai de prescription pour les agressions sur mineurs, mettent en lumière le rôle de l’amnésie dans la gestion des traumatismes. Le film relate la psychothérapie suivie par Flavie Flament suite à des angoisses répétées, des crises de panique, des images « flash » incompréhensibles et des insomnies...
01 octobre 2017
Le burn-out, ou syndrome de l’épuisement professionnel, est un ensemble de réactions physiologiques et psychologiques consécutives à des situations de stress professionnel chronique et répété. C’est un processus lent et insidieux, avec plusieurs niveaux de gravité selon le moment où la personne est prise en charge. Les symptômes du burn-out sont nombreux...
03 septembre 2017
Les TOC ou Troubles Obsessionnels Compulsifs couvrent à la fois les obsessions, des pensées envahissantes & répétitives qui génèrent de la peur et de l’angoisse chez la personne, et des compulsions, des rituels répétitifs -gestes ou actes mentaux- qui visent à calmer l’angoisse. Ils font partie des troubles anxieux au même titre que les phobies. Ils diffèrent des TIC qui sont des comportement moteurs involontaires. Les TOC touchent autant les femmes que les hommes ...
06 août 2017
La phobie est une peur démesurée et irrationnelle d'un objet ou d'une situation précise. C'est le côté irréel du danger qui différencie la phobie de la peur. D’ailleurs, la phobie est généralement décrite comme irrationnelle par le patient lui-même (cris, pleurs, palpitations et peur de mourir sur place, paralysie, repli sur soi…). Elle couvre des objets ou des situations très variés...
25 juin 2017
En 2013 et 2014, plusieurs études quantitatives ont été menées auprès des français concernant leur connaissance des psychothérapies, la perception qu’ils en ont et leur recours passé ou à venir à celles-ci, pour des problématiques personnelles ou professionnelles. Il s’agit des études TNS Sofres pour Psychologie Magazine menée en juin 2013 auprès de 1003 personnes, Médiaprisme menée en décembre 2014 auprès de 1064 personnes et Opinionway...